Yoga a los niños, yoga en familia, yoga en colegios en barcelona

Clases de yoga en familia en Barcelona

Si quieres clases de yoga o relajación en tu cole, para mas información contáctanos a info@viviendoelyoga.com 

Podemos ofrecer clases para padres/madres y niños, o solo para niños o para los profesores y los padres.

Con Shri Vivek Yoga tus niños podrán desarrollar el intelecto, mejorar su atención y concentración, mejorar su disciplina, disfrutar de las pequeñas cosas, ganar claridad mental, aprender a gestionar las emociones.

Por ahora tenemos clase de yoga en familia, yoga para niños en Barcelona

Esta Semana Santa retiro urbano de yoga y meditación en Barcelona

Esta semana santa iremos al retiro de yoga y Meditación en Barcelona con el yogui indio Jivan Vismay y con conexión a través de videoconferencia con el maestro realizado Shri Guruji Swami Vivekananda, donde además de diferentes técnicas de yoga y meditación, el maestro contestará nuestras dudas sobre crecimiento personal, yoga, ayurveda, gyana yoga, tantra, vedanta... en fín sobre como disfrutar mas de la vida.

Esta actividad la organizamos entre varios centros y profesores de shri vivivek yoga.

Podéis consultar mas información y hacer reservas en la web del centro shri vivek

Os dejo una foto del retiro de la semana pasada, que fue estupendo en todos los sentidos, el espacio, el alojamiento, la comida, el colectivo...  y sobre todo la gran oportunidad para disfrutar del yoga,la meditación, y profundizar en el conocimiento de nosotros mismos guiados por el yogui Jivan Vismay y el maestro..

¡Que disfrutéis de la semana santa!

Clase gratuita Shri Vivek Yoga Integral de 1h 30' en el Esportiu Rocafort

¡Ven a cargar las pilas antes del mes de agosto!

El próximo día 30 de Julio de 19 a 20:30h haremos una clase de hora y media de Shri Vivek Yoga Integral en el Esportiu Rocafort (Entrada libre y gratuita para socios y no socios)

Podrás disfrutar del autentico yoga tradicional donde se utilizan todas las técnicas del yoga para salir de la aflicción y mejorar la vida:

- Asanas: posturas, para tonificar y sanar el cuerpo.

- Pranayamas: Respiraciones para sanar las emociones y la 

- gyana yoga: técnicas de comprensión , para resolver y evitar conflictos en la cotidianidad, aclarar la mente.

- El sonido del om y meditación: para calmar la mente.

- Meditación: disfrutar del silencio y aumentar la capacidad del cerebro.

- técnicas de relajación profunda, para integrar la clase y terminar de desconectar.

Se recomienda traer esterilla y ropa cómoda.

Y después de la clase habrá espacio para celebrar el fin de la temporada de yoga, si os apetece traer algo de picar para compartir. ¡No te lo pierdas!

Día internacional del yoga 2015 en barcelona

El próximo domingo 21 de Junio se celebra el dia internacional del yoga  declarado desde el pasado 7 de noviembre de 2014 en la  Asamblea General de las Naciones Unidas. Podéis consultar el documento oficial donde se habla de este tema.

En el Centro de yoga Shri Vivek de Barcelona  se celebrará el día del yoga con 2 clases de shri vivek yoga integral de 1h 30' a las 9 y  a las 11h.

Para mas información sobre la celebración del dia internacional del yoga en barcelona.

Taller de Gestión de Conflictos Personales y Técnicas de relajación profunda

En la vida cotidiana solemos tener conflictos con la gente y a veces también con las cosas con las que nos relacionamos. Lo que hace que perdamos mucho tiempo de disfrutar la vida. Y la mayoría de estos conflictos se pueden solucionar (o incluso no llegar a producirse) con ligeros cambios en el lugar donde ponemos la atención o en la forma de interactuar.

En este taller aprenderemos técnicas físicas y mentales de shri vivek yoga integral, que nos ayudarán a evitar que se produzcan conflictos personales, rebajar los efectos de los conflictos pasados en nuestro cuerpo o solucionar lo que ya existen para poder disfrutar la vida con totalidad. También trabajaremos con técnicas de relajación profunda, para que podamos aprovechar al 100% nuestro tiempo de descanso, cargando energía el cuerpo y la mente.

¡ Reserva antes de que se acaben las plazas!

Recomendado traer:  

Ropa cómoda, un cojín y una mantita.

Inicio del taller:

Viernes 17 de enero

Horario: 

de 17:00h a 18:30

Duración del taller

  El taller durará 9 sesiones desde el viernes 17 de enero hasta el 14 de marzo.

Lugar:

Centro cívico Cotxeres Borrell

C\ Viladomat, 2, 08015 Barcelona

Metro Poblesec

Teléfono:933 24 83 50

Presentación en teoría y práctica del taller de Gestión de Conflictos personales y técnicas de relajación Profunda.

En la vida cotidiana solemos tener conflictos con la gente y a veces también con las cosas con las que nos relacionamos. Lo que hace que perdamos mucho tiempo de disfrutar la vida. Y la mayoría de estos conflictos se pueden solucionar (o incluso no llegar a producirse), con ligeros cambios en el lugar donde ponemos la atención o en la forma de interactuar.

En este taller aprenderemos técnicas físicas y mentales de shri vivek yoga integral, que nos ayudarán a evitar que se produzcan conflictos personales o solucionar lo que ya existen  para poder disfrutar la vida con totalidad. También trabajaremos con técnicas de relajación profunda, para que podamos aprovechar al 100% nuestro tiempo de descanso, cargando energía el cuerpo y la mente.

Recomendado traer:  

Ropa cómoda y una mantita.

Fecha de la presentación:

Miércoles 11 de diciembre a las 17:30h

Lugar:

Centro cívico Cotxeres Borrell

C\ Viladomat, 2, 08015 Barcelona

Metro Poblesec

Teléfono:933 24 83 50

Inicio del taller:

Viernes 17 de enero a las 17:00h

Las sesiones tendrán una duración de 1h 30’

Talleres de técnicas de relajación y gestión de conflictos personales en Poblesec

Aprende a solucionar los conflictos cotidianos y a relajarte profundamente  
a través de las diferentes técnicas de Shri Vivek Yoga integral 
y disfruta del trabajo, de la familia, de los amigos de las relaciones...
con Acharya Prabodhanand (Joaquín Hervás)

En el centro cívico "Cotxeres Borrell" junto al metro de poble sec en Barcelona.

El taller tendrá lugar los viernes de 17-18.30h desde el viernes 11 de Octubre
hasta  el 20 de Diciembre

Las plazas son limitadas.

Para mas información y reservas:
Centro Cívico "Cotxeres Borrell"
tallers@cotxeresborrell.net |  tlf 93 324 83 50
c\ Viladomat 2-8 / 08015 Barcelona