En la vida cotidiana solemos tener conflictos con la gente y a veces también con las cosas con las que nos relacionamos. Lo que hace que perdamos mucho tiempo de disfrutar la vida. Y la mayoría de estos conflictos se pueden solucionar (o incluso no llegar a producirse), con ligeros cambios en el lugar donde ponemos la atención o en la forma de interactuar.
En este taller aprenderemos técnicas físicas y mentales de shri vivek yoga integral, que nos ayudarán a evitar que se produzcan conflictos personales o solucionar lo que ya existen para poder disfrutar la vida con totalidad. También trabajaremos con técnicas de relajación profunda, para que podamos aprovechar al 100% nuestro tiempo de descanso, cargando energía el cuerpo y la mente.
Recomendado traer:
Ropa cómoda y una mantita.
Fecha de la presentación:
Miércoles 11 de diciembre a las 17:30h
Lugar:
Centro cívico Cotxeres Borrell
C\ Viladomat, 2, 08015 Barcelona
Metro Poblesec
Teléfono:933 24 83 50
Inicio del taller:
Viernes 17 de enero a las 17:00h
Las sesiones tendrán una duración de 1h 30’
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